三个洞来，他现在只想找个地缝钻进去，立刻消失。　　课程开始了。　　瑜伽老师声音轻柔，带着一种职业性的安抚，引导着学员们做各种伸展动作。　　“吸气，向上延展我们的脊柱……”　　“呼气，身体慢慢向前，感受腰部的拉伸……”　　周围的孕妇们，虽然体态笨重，但动作大多还算轻盈协调，带着一种母性的柔韧。　　轮到陆承宇。　　他觉得自己像一只被强行塞进紧身衣的狗熊，四肢僵硬，笨拙得要命。　　平衡感？　　那是什么东西？　　他现在连站稳都觉得有些吃力，更别提做出那些对他来说如同杂技的动作。　　一个简单的猫式伸展。　　他努力弓起背。　　再塌下腰。　　结果差点把自己拧成一根麻花，还险些一头栽倒在地，姿态要多狼狈有多狼狈。　　“苏女士，放松，感受您身体的延展...

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