乔青前世只是一个普通人，工作中矜矜业业，奈何没有背景，每次苦活累活他的，升职涨薪永远跟他无关。三十五岁被裁员，带着一身病痛，工资卡上不足四位数，狼狈离开公司，本想回老家苟活，谁料一场车祸，直接将他带穿书。成为一本，团宠文里的炮灰假少爷，还是不自量力，疯狂陷害真少爷争宠，最后被夺回一切扫地出门。穿书重活一次，他看着假少爷名下的大平层，银行卡余额的无数零……的补偿。沉默良久后，狠狠给了自己两嘴巴子，以后真少爷就是他祖宗，供起来那种，真心实意不带半分假的。意外进入真人秀节目组，从开始的温馨教学，收视率暴增，到后面剧情逐渐崩塌，网友们看得心惊肉跳。第一期月亮岛：别人找食物，他找到死人坑，引出一段凶杀案。第二期荒山：别人上山找菌菇，他上山找出手榴弹，战争时期，封存的可怕病毒标本。第三期导演都怕了，特意找个平原，附近有几户人家，几十年没出过问题，结果下雨了，桥塌了，古墓露出来了。第四期进农家乐，一定不会再出事，意外发现河中鱼，出现集体嗑药，引出背后隐秘交易链…… 都赢在起跑线了，谁还要奋斗啊！