这本书算不上多深奥，只是最基础的知识，结合自己的作菜心得，很快就心领神会。　　药膳不是丹药，长期服用，可以梳理气血，调理元气，滋补神魂，解决修炼不当带来的一系列后遗症。　　毕竟谁的修炼都不可能百分之百完美，总会有隐患，即便是宗门的天骄都不例外，根源在于修炼的本质是由后天返先天，回到天地初开之前的混沌状态。　　由先天降为后天很简单，而后天返先天，则步步逆行，充满变数，不可能不出差池。　　药膳虽不能提升实力，却能够以润物细无声的方式将身体与灵魂调整到最完美的状态，圆润无暇。　　当然，这只是理论，真要是能调制出如此功效的药膳，可谓惊天地，泣鬼神。　　此书只价值半块灵石，相当于启蒙教材，主讲药膳配置的基本原则。　　大体是药材不全是木属性，也有金水火土属性，乃至于雷...

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