武者的修行分为内炼和外炼。　　外炼的是筋骨皮，壮大自身气血，是为根基，内炼真气，养的是五脏六腑，经脉丹田。　　要想成就宗师之境，需将内外相补相成，听着简单，却不知多少人卡在半步宗师，永生不得寸进。　　系统给的是一套内炼心经与外炼功法，这倒也贴合他自身的情况，以他现在这个脆弱的身子骨，还是二者相辅相成共同来的好。　　突然，张洛的面前凭空出现了一本书，上面写着5个大字〝龙象般若功〞。　　张洛连忙捡起，翻开一看，功法如其名，有十三层，每升一层便有一龙象之力。　　不仅如此，还没有对资质的限制。　　如此霸道的功法，自然有它的弊端。　　修炼的时间极长，第一层需要三五年时间，而第二层便会翻倍，以此类推……　　按原理来说，就算是宗师，也至多能修炼到6层，更别说最高的13层...

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