双手相结如同心形，放置于小腹处，闭目调息起来。　　我心情激荡了会儿后，见天色已晚，便想让清松道长给我找个憩处。　　我以为这个他自然有所安排的。　　他没有明确指示，我便也只能学着他那样，一屁股坐在蒲团上。　　我才坐下来，清松道长仍旧闭着目，徐徐说道：“收脚！盘腿！结手印！”　　我闻言，知道他是要我那么做，便也连忙如他那般，手结心形，放在小腹前，盘腿打坐于蒲团上。　　清松道长又继续念道：“闭目！直腰！挺胸！”。　　我又依言而行。　　然后，清松道长又悠悠地说道：“缓慢吸气！意念眼观鼻，鼻观心，气沉丹田！”　　我闻言，知道他是在教我练气功了！　　好在大学体育课上，有位体育老师除了教了我们一套军体长拳外，还教过段时间打太极拳。他对我们讲过“眼观鼻、鼻观心、气沉丹...

相邻推荐：从原始部落走出的人皇  神域轮回：叶天帝  借行都市  大明：巨贪县令，震惊老朱  九大天神护嘎仙  降魔卫道，从推演天机开始  这货不是炼金师  城一代的奋斗史  我能提炼技能  不正经穿梭者  从吞噬星空开始成仙  都重生了谁还炒股啊！  打通拳皇七连冠——不小心穿越了  凛冬谍影  万亿钓鱼佬，杨蜜热芭带娃齐上门  海岛求生：我有逆天锦鲤运  惜时如金，从肝帝开始无敌长生  御仙大师  领域者  军火之王，我给国家送装备