准保踩折了呀！　　“你如今只纳了二十息的真气，这采蓬三涉水每一步都要消耗七息，最适合你不过了！”　　莲娘俯视着他，看到了天边刚刚露出的曙光，“等你纳入六十息气的时候，练会了这三步，再来寻我。在此之前劝你保护好性命为最！”　　顾长渊拿出她先前交给自己的摄阳横练霸体大法，兴奋道：“那这东西呢？该咋练？要不要练什么基本功之类的？”　　莲娘噗嗤笑道：“那秘籍是我从大街上捡来的，名头虽大，却只是个平庸的外功而已，能练到十石力就不错了。”　　“与你相性不合，劝你丢了为好。”　　顾长渊还没来得及打开这本秘籍，确实不知道内容。听她说相性不合，便就这天边曙光，查看上面的字。　　上书：　　夫阳者，天地之首也，阴者，天地之足也，人禀天地而生，自纳阴阳，唯阳壮而生，阴蕴而活。　　...

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