宋歆躁动的心情安抚下来。是啊，这话虽然无情，但却是实话，自己出去又能做什么呢...　　于吉停顿了一会，才继续说道：“不要浪费我的一番苦心。万一你的灵核被刘京察觉，我可就白费心机了。你唯一要做的，就是尽快学会感知和控制你体内的真气。”　　“好了，不要管外面的事，你按我说的呼吸节律，闭上眼睛睡觉，什么都不要去想。”　　“睡觉？”宋歆甚至都觉得自己听错了，这样紧张的的时候，于吉让自己睡觉？　　虽然是在心里想的，但于吉还是不知怎么就知道了，“不知生，焉知死？休息也是修行者的重要功课，天地日月尚且要轮换休替，何况人呢。”　　“那他们怎么办？”　　“刘京暂时不会杀他们。你要做好准备，白天你滥发善心，偷偷给他们塞食物，刘京他们定然会找机会敲打你的。”　　然后按照于吉的指导，平静...

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