五V五，队内对抗训练。　　乔罗和三个替补，一个训练师分在一起，对面三个主力，和两个替补。　　脖子挂着一块白毛巾，手拿着一瓶很大的矿泉水，正在场边吨吨吨，留着脏辫的莫兰特，正坐在替补席观战。　　对抗显得并不是十分激烈，只有一道人影，在球场里左冲右突。　　乔罗一个箭步，冲到右半区，顺势一顶，一股蛮力撞的小将安德鲁-哈里森脸色通红，身子控制不住的后退了两步。　　乔罗一个后仰跳起，右手向后，一个小勾手，把球轻松的挑入篮筐。　　球权易手。　　哈里森持球推进，知耻后勇，想在这位三十七岁的老将头表现一下，一条龙进攻禁区，篮的瞬间，被乔罗从身后高高跃起，一记钉板大帽，扇飞篮球。　　扇的哈里森整个人懵在蓝下。　　这就是老将吗？三十七岁，经历过这样的大伤，还有这样的弹跳？...

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