来的竹笋应付着肚子，总比没得吃的好。　　罗彬早在罗兰回来的时候就跑出来了，像个小跟班一样跟着罗兰转，还帮忙烧火。　　“姐，我都等不及要马上吃上你做的竹笋了！”罗彬满心期待的看着罗兰忙来忙去的身影。　　“很快就好啊！不过做好了要先去黑寡妇家，你忘了吗？”罗兰嘴上挂着笑，继续着手上的活。　　把泡了一段时间的竹笋捞起来捏干水分切成丝放到一边，然后备好大蒜，准备炒一个净炒笋丝。　　把锅烧热，倒入油烧至七成热放入大蒜爆香，然后倒入切好的笋丝大火翻炒，没有酱油之类的调料，也只能这样干炒了。　　很快就飘出了浓浓的香味，油香夹着竹香，让人闻着精神，闻着就食欲大开了。　　竹笋的营养价值很高，含有多种维生素，蛋白质，氨基酸等特点，最主要的是还可以美容护肤。罗兰首先想到的是她皮肤里的黑...

相邻推荐：神袛：地球玩家帮我创神域  我真不是谪仙人  史上最强神医  玩家的异界漂流  首领宰风评被害  仙国大暴君  师父，我真是你未来老公！  八岁，我瞒着爸妈加入职业战队  从秦卒开始称霸天下  破晓之境之涅槃  NBA登峰造极  天武僵神  太子别动  人在奥特：刚变身欧布  金牌密探楚风  三个姐姐砍我升级  斗罗之真龙斗罗  海贼之重生金狮子  从烧烤摊开始走向巅峰  让开，影后她锦鲤出道