。　　楚风学的有模有样，但放在赵大旁边就相形见拙了。　　赵大两大腿几乎一样平，呼吸平稳，就连双臂合抱的都显的那么有力，仿佛真的是抱了一棵大树一般。　　反观楚风，呼吸错乱，双臂与大腿都在不断颤抖。　　不过刘五也明白，初学者都是这个姿态。　　但这是踏入武道不可或缺的一环。　　“练武先练桩，不说别的，就这演武场几十号人，你且看看何曾有一人不练桩功？”　　刘五在楚风面前踱步，继续道：“练习桩功，可缓缓提升你的气血，早上是一个人气血最强的时候，这个时候练习桩功也是最有效果的。　　桩功说难也难，说简单也简单，一日如此虽难，但日日如此，将它变成你的一种习惯，你就会从中体会到那种乐趣。　　想象你是一个死物，鸟落在身而不惊，双臂无树胜有树，脚下扎根与大地，头顶蓝天撼苍穹！”...

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