篇开始温养经脉。　　本来顺序应该是寻找气感，内力并不直接存在与人体，需要根据内功心法运行，伴随着修炼者的呼吸，空气进入人类的身体之中，经过人体的吸收获得自身需要的元素，陆鸣估计是氧气。　　沿着经脉运行，通过内功心法设计的线路缓慢的游走，带动身体所蕴含的能量，慢慢的混合在一起形成内力。　　这就是内力的来源，只不过最开始根本没有内力，第一丝内力的诞生十分的关键，修炼者需要小心翼翼的引导，直到第一丝内力的出现，这个过程会根据不同的人而不同。　　或快或慢，有些人第一次就可以凝聚出一丝内力，有些人则是需要数天甚至更久的时间，这是一个持之以恒的过程。　　然而陆鸣现在不需要，他仅仅需要利用内力来温养经脉，让经脉变得坚韧起来，而为何内力有这种作用？　　内力就是一种能量，而且是有益于身...

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