安青穿越到平行世界，发现这是一个武道昌盛，诡物入侵的世界。而作为一名普通的毕业生，安青觉得武道无望，决定回家养生，却意外激活了一个【养生面板】。只要每天锻炼身体，就可以获得一定的属性点，从此走上一条另类的无敌之路！“叮！跑步一公里，获得1个属性点。”“叮！打坐吐纳一炷香，获得2个属性点。”“叮！体质蜕变，奖励一部《龙象炼体拳》……“《五禽长寿功》：效仿五禽，让身体拥有无与伦比的韧性和速度，达到延年益寿之效。《龙象炼体拳》：打磨筋骨，锻炼肉身，拥有龙象之力！《灵龟吐纳术》：吸收日月精华，一呼一吸之间，都有紫气显现，壮养精神！更有《净天地神咒》、《金光咒》、《大日观想经》、《五雷正法》……随着安青闹出的动静，越来越大，全球都沸腾了！“卧槽！青哥，说好的回家养生呢？你却练成了道家失传的五雷法？”“师父在上，请受徒儿一拜！”“万人血书，跪求安真人出山，镇压诡物！”“要我说啊，安青仙师还是太全面了！就没有什么是他不会的！！” 说好回家养生，你练成了五雷法？
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